Welkom op deze pagina

Online virtuele Avalon lessen

Hier zijn wat virtuele Avalon lessen om je bezig te houden.

Ga ook eens op internet zoeken wat er te beleven valt op dit gebied. Natuurlijk is het ook prima om gewoon lekker te gaan wandelen of fietsen. Blijf vooral in beweging!

Aero kwartier les-1

Aero kwartier les-2

Core kwartier les-4

Buik-kwartier les-1

Core-kwartier les-1

Shape-kwartier les-5

Buik-kwartier les-2

Buik-kwartier les-3

Buik-kwartier les-4

Buik-kwartier les-5

Core-kwartier les-2

Dance-kwartier les-1

Buik-kwartier les-6

Dance-kwartier les-2

Shape-kwartier les-2

Buik-kwartier les-7

Core-kwartier les-3

Shape-kwartier les-4

Buik-kwartier les-8

Stretch-kwartier les-1

Stretch-kwartier les-2

Combat kwartier les-1

Stretch-kwartier les-3

Stretch-kwartier les-4

Avalon challenge

Om je lenig en actief te houden gedurende deze lastige periode hebben we wat leuke challenges voor je dus doe maar na!

Schoen challenge

Fles op het hoofd challenge

Hou de voeten vast challenge

Shirt aan in handstand challenge