WAAROM VIRTUELE LESSEN
Met onze virtuele lessen kan je op ieder moment van de dag je favoriete les volgen. Óók kan je heel makkelijk je eigen workout creëeren, door de lessen naar eigen keus te combineren!
VIRTUEEL LESROOSTER NIJMEGEN
Power
Duur: 30 min.
Dance
latin, hip hop en aerobics
Duur: 30 min.
Avalon niveau: beginners
Clubjoy niveau: gevorderd
Fiësta
salsa aerobicles
Duur: 30 min.
Niveau: gevorderd
Combat
Avalon les
Duur 30 min.
Battle
Clubjoy les
Duur 30 min.
Core
rompspier training
Duur: 30min.
Biking
Duur: 30 min.
Fit
Duur: 30 min.
Shape
spierversterkende oefeningen voor de been en bilspieren.
Duur:
Avalon workout 15 min.
Clubjoy workout 30 min.
Yoga
Duur 30 min.
ontspanningsyoga en poweryoga oefeningen
LESSEN MET LIVE INSTRUCTEUR:
Houd er rekening mee dat virtuele lessen kunnen worden onderbroken door mogelijke live lessen. Het overzicht van deze “live” lessen kan je vinden op de pagina’s van de vestigingen: