GRATIS DAGKAART

    Vraag de gratis dagkaart aan
    en probeer ons vrijblijvend!

     

    WAAROM VIRTUELE LESSEN

    Met onze virtuele lessen kan je op ieder moment van de dag je favoriete les volgen. Óók kan je heel makkelijk je eigen workout creëeren, door de lessen naar eigen keus te combineren!

    VIRTUEEL LESROOSTER NIJMEGEN

    Power

    Duur: 30 min.

    Dance

    latin, hip hop en aerobics
    Duur: 30 min.

    Avalon niveau: beginners
    Clubjoy niveau: gevorderd

    Fiësta

    salsa aerobicles
    Duur: 30 min.
    Niveau: gevorderd

    Combat

    Avalon les
    Duur 30 min.

    Battle

    Clubjoy les
    Duur 30 min.

    Core

    rompspier training
    Duur: 30min.

    Biking

    Duur: 30 min.

    Fit

    Duur: 30 min.

    Shape

    spierversterkende oefeningen voor de been en bilspieren.
    Duur:

    Avalon workout 15 min.

    Clubjoy workout 30 min.

    Yoga

    Duur 30 min.
    ontspanningsyoga en poweryoga oefeningen

    LESSEN MET LIVE INSTRUCTEUR:

    Houd er rekening mee dat virtuele lessen kunnen worden onderbroken door mogelijke live lessen. Het overzicht van deze “live” lessen kan je vinden op de pagina’s van de vestigingen:

    lesrooster Nijmegen

    lesrooster Wageningen

    © Avalon Fitcentre